Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và cần kiêng gì tốt nhất

Zona  thần kinh là một trong những bệnh khá nguy hiểm do virut herpes gây ra có thể xảy ra ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể gây đau nhức và nhiều phiền toái cho người bệnh. Nếu không được chữa trị kịp thời sẽ gây nhiều biến chứng nguy hiểm. Ngoài việc chữa trị thì thì ăn uống khoa học, hợp vệ sinh cũng là một trong những yếu tố giúp người bệnh đẩy lùi căn bệnh phiền toái này. Vậy khi mắc bệnh zona thần kinh, người bệnh nên ăn gì và kiêng ăn gì?  wikicachlam.com sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này qua bài viết sau đây nhé!

Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và cần kiêng gì tốt nhất-1

Bệnh zona thần kinh?

Zona thần kinh là một căn bệnh khá nguy hiểm do virut herpes gây ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể suy yếu, tuy không cướp đi mạng sống của người bệnh nhưng lại gây ra cảm giác đau đớn và phiền toái cho người bệnh. Bệnh này, nếu không được chữa trị kịp thời thì có thể để lại nhiều biến chứng khôn lường gây nguy hiểm đến các bộ phận của cơ thể.

Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và cần kiêng gì tốt nhất-2

Bệnh zona thần kinh nên ăn gì?

Khi mắc bệnh zona thần kinh, người bệnh nên chú ý bổ sung các loại thực phẩm nhằm giúp đẩy lùi và hạn chế sự hoạt động của bệnh như:

Thức ăn giàu lysine:

Bạn có thể tìm thấy nhiều lysine trong các loại thực phẩm như: cá, sữa, các loại đậu, phomat,… chất này có thể làm giảm sự tăng trưởng của virus, gây ức chế các hoạt động và phát triển của nhiều loại virus đồng thời giúp làm tăng sức đề kháng cho sơ thể.

Các loại vitamin:

Người bệnh zona thần kinh được khuyến khích dùng các loại thức ăn chứa nhiều vitamin nhát là trong rau củ quả. Ăn nhiều trái cây và rau xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao thể trạng của cơ thể.

Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và cần kiêng gì tốt nhất-3

Thực phẩm giàu kẽm:

Một trong những dưỡng chất cần thiết trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể đó chình là chất kẽm, ngoiaf việc ngừa bệnh tái phát thì chất kẽm còn giúp hỗ trợ trong việc đẩy lùi căn bệnh zona thần kinh phiền toái này. Một số thực phẩm gợi ý tốt cho bệnh nhân bị zona là: các loại rau màu xanh lá, các loại thịt đỏ, các loại đậu,…

Nên ăn nhiều tỏi:

Như các bạn đã biết, tỏi là thực phẩm được dùng để chữa các bệnh nhiễm trùng trong đó có bệnh zona thần kinh. Tỏi có tính sát khuẩn cao từ đó giúp làm dịu các nốt zona nhanh chóng. Kết hợp ăn và bôi tỏi bạn sẽ nhanh chóng đẩy lùi được bệnh zona thần kinh.

Cam thảo:

Không phải ngẫu nhiên mà cam thảo lại có trong nhiều bài thuốc chữa bệnh. Ngoài công dụng kháng viêm, chống virus,… thì cam thảo còn chữa được nhiều bệnh về đường tiêu hóa và hô hấp, đặc biệt phòng ngừa bệnh zona tấn công trở lại.

Bệnh zona thần kinh cần kiêng những loại thực phẩm nào?

Thực phẩm giàu arginine:

Arginine là một axit amin có thể thúc đẩy sự phát triển mạnh mẽ virus gây bệnh zona. Vì vậy khi bị bệnh zona thần kinh bạn cần tránh ăn các thực phẩm giàu arginine như:  lúa mì, yến mạch, bánh mì trắng, men bia, socola, … và một số loại hạt.

Thực phẩm chế biến:

Các chất béo có trong thực phẩm chế biến nếu người bệnh zona thần kinh ăn vào sẽ làm cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vì  vậy, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa ít vitamin và khoáng chất như đồ ngọt, các thực phẩm chiên, rán, …

Ngũ cốc tinh chế:

Đây là loại thực phẩm chứa hàm lượng đường huyết cao mà cơ thể dễ dàng hấp thụ, nếu ăn nhiều quá sẽ làm hàm lượng đường trong máu tăng cao gây tăng cao khả năng nhiễm trùng và khiến các vết thương do virus zona thần kinh gây nên lâu khỏi và phát triển mạnh hơn nữa.

Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và cần kiêng gì tốt nhất-4

Hạn chế uống rượu bia:

Rượu bia và các thức uống chứa cồn không chỉ không tốt cho sức khỏe mà còn ngăn chặn hệ thống miễn dịch và tạo điều kiện cho các virus zona thần kinh lây lan và phát triển nhanh hơn từ đó sẽ khiến cho bệnh trở nặng và rất khó để điều trị dứt điểm.

Bệnh zona thần kinh nên ăn gì và cần kiêng gì tốt nhất-5

Ngoài ra, có nhiều người thường cho rằng bệnh zona thần kinh thì cần phải kiêng nước và kiêng gió. Nhưng không phải tất cả đều như thế đâu nhé, những người bị bệnh cũng cần phải tắm rửa và sinh hoạt bình thường, chỉ cần chú ý không được gãi hay chà xà phòng lên trên vùng da bị bệnh là được. Bên cạnh đó cũng có nhiều bệnh nhân thường nghe theo lời khuyên dân gian đắp chanh muối hay gạo nếp lên vết thương, điều này sẽ khiến cho vết thương của bạn càng trở nên lan rộng ra hơn, vết loét to hơn.

Những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ sẽ giúp các bạn có những thông tin bổ ích liên quan đến căn bệnh zona thần kinh cũng như giải đáp những thắc mắc “bệnh zona thần kinh nên ăn gì và cần kiêng gì tốt nhất ” Hy vọng bạn có thể nắm được để bệnh nhanh khỏi, và tránh được các biến chứng nguy hiểm do zona thần kinh gây nên.

Bạn có thể quan tâm:

Lượt xem: 7809