Cách giúp răng trắng sáng

Thói quen ăn uống hàng ngày cũng như phương pháp đánh răng, sử dụng loại kem đánh răng nào…đều tác động đến men răng gây nguy cơ sâu răng và ố vàng răng. Cái răng cái tóc là góc con người đó cũng là lý do mà ngày nay hàm răng trắng sáng vẫn luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều chị em. Tất nhiên, nó không chỉ tô điểm thêm nụ cười rạng rỡ của bạn, mà còn giúp bạn tự tin hơn khi thể hiện mình là người chu đáo, cầu toàn và biết chăm sóc bản thân. Sau đây Wikicachlam sẽ giới thiệu đến các bạn những cách làm trắng răng tự nhiên bằng các nguyên liệu trong nhà bếp sẽ giúp răng của bạn ngày sáng bóng mang đến cho bạn một nụ cười rạng rỡ và tươi tắn nhất.

Những phương pháp tự nhiên giúp răng trắng bóng

1.  Dùng chanh tươi và muối làm trắng răng. Hãy lấy một vài giọt nước cốt chanh và thêm một ít muối vào, dùng hỗn hợp này đánh răng bằng bàn chải trong khoảng 3 – 5 phút. Nhớ chà răng thật nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương, tuy nhiên vì chanh có tính axit nên bạn không nên lạm dụng quá nhiều mà chỉ áp dụng 1 tuần từ 2-3 lần.

Cách giúp răng trắng sáng-1

2.  Làm trắng răng bằng trái cây và rau có chứa axit nhẹ. Thường xuyên ăn các loại trái cây như: táo, cần tây, cà rốt, rau cải, rau diếp… Lượng axit tự nhiên trong những loại thực vật cùng với sự giàu chất xơ của táo giúp loại đi những mảng bám và làm răng bạn trắng hơn.

Cách giúp răng trắng sáng-2

3.  Quả cau. Bạn chỉ việc lấy 1 quả cau, bổ làm 4, lấy miếng cau chà kĩ lên răng trong khoảng 5 phút rồi đánh răng lại với kem đánh răng thông thường.

Cách giúp răng trắng sáng-3

4.  Làm trắng răng bằng mía. Mía không những bổ dưỡng mà còn có thể làm trắng răng. Thường xuyên ăn mía sẽ giúp hàm răng của bạn trắng sạch bởi khi nhai mía, bã mía chà sát vào răng sẽ giúp răng trắng sạch.

Cách giúp răng trắng sáng-4

5.  Dùng dâu tây. Lấy một vài quả dâu tây nghiền nát và chà lên răng thật nhẹ nhàng hoặc cắn ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút, chất tẩy dịu nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch các vết ố vàng trên răng.

Cách giúp răng trắng sáng-5

Với những cách làm trắng răng tự nhiên ở trên khá an toàn cho sức khoẻ răng miệng nhưng đòi hỏi bạn cần phải kiên trì trong một thời gian dài mới có được hiệu quả như mong muốn, tuy nhiên để có kết quả hoàn hảo nhất, chế độ ăn uống và cách sinh hoạt mới là chìa khóa để bảo vệ men răng của bạn và cho bạn một hàm răng trắng bóng. Chúc các bạn sớm có một nụ cười rạng rỡ và tươi tắn.

Wiki Cách Làm

Bạn có thể quan tâm:

Lượt xem: 542