Tin hot
Trang chủ > Ẩm Thực > Đồ uống > Cách làm sữa bắp (ngô) bổ dưỡng cho cơ thể

Cách làm sữa bắp (ngô) bổ dưỡng cho cơ thể

 

Bắp hay còn gọi là Ngô là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe ngoài việc dùng bắp để làm món ăn nhanh như luộc, nấu chè hay xào là những món ăn vặt được khá nhà bạn trẻ ưa thích thì bắp còn được chế biến thành một loại thức uống thật ngon và hấp dẫn. Với ly sữa bắp (ngô) thơm ngon, mát lạnh cùng chút vị ngọt và béo từ bắp không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có một làn da đẹp và mịn màng nữa đấy. Hãy cùng wikicachlam khám phá xem cách làm sữa bắp (ngô) thơm ngon này ra sao nhé. Chắc hẳn ai ai trong gia đình sẽ rất thích loại thức uống này cho mà xem, dùng sữa bắp này chung với bữa sáng thì rất thích hợp vì chúng cung cấp nhiều vitamin, khoáng tố, protein, đường, tinh bột, các chất chống oxy hoá và dầu béo.

Hướng dẫn cách làm sữa bắp (ngô) thơm ngon tại nhà

Nguyên Liệu làm sữa bắp (ngô)

  • 4 bắp ngọt
  • 1/2 lít sữa tươi
  • 2 cốc nhỏ sữa đặc
  • 1 chút muối tinh
  • 2 lít nước lọc

Cách Làm làm sữa ngô (bắp)

1  Khi mua bắp ngô về bạn nên bóc bỏ vỏ, tách lấy hạt và rửa qua nước cho sạch, để ráo, bạn nhớ…giữ lại lõi bắp nhé.

Cach lam sua bap bo duong cho co the

2  Các bạn cho tiếp bắp vào máy xay sinh tố, thêm 1 bát nước cho cùng vào máy xay, sau đó xay nhuyễn. Nếu bạn làm nhiều sữa bắp thì có thể chia ngô ra xay nhiều lần để lọc được kĩ hơn.

Cach lam sua bap bo duong cho co the 1

3  Tiếp theo các bạn bắc một nồi nước lên bếp, đổ phần nước lọc vào nấu cùng với lõi bắp và chút muối tinh để lấy nước ngọt.

Cach lam sua bap bo duong cho co the 2

[su_dropcap4[/su_dropcap]  Khi nồi nước nấu lõi bắp bắt đầu sôi, bạn cho phần nước bắp xay nhuyễn vào nồi và đun sôi trở lại cho ra hết chất thì bạn tắt bếp nhé.

Cach lam sua bap bo duong cho co the 3

5  Sau đó bạn đổ hỗn hợp qua một cái rây để lọc hết phần bã và vỏ hạt bắp, để lọc được sữa ngô dùng một cái khay sau đó cho miếng lưới lên trên sau đó múc một lượng sữa trong nồi vừa nấu qua khay lọc.

Cach lam sua bap bo duong cho co the 4

6  Các bạn đổ phần sữa bắp đã lọc qua 1 nồi sạch khác, thêm sữa tươi,sữa đặc vào nồi, nếu bạn thích ngọt thì cho thêm ít đường trắng rồi đun nóng sữa bắp lên nhé. Lưu ý bạn nên khuấy nhẹ tay và liên tục để sữa không bị cháy dưới đáy nồi.

Cach lam sua bap bo duong cho co the 5

Với cách làm sữa bắp thơm ngon bổ dưỡng này bạn sẽ nhận được khá nhiều lời khen đấy, chắc hẳn cả gia đình bạn sẽ có một ly sữa vào buổi sáng thật thơm ngon và hấp dẫn. Hi vọng qua vài bước thực hiện về cách làm sữa bắp (ngô) này sẽ mang lại thật nhiều bổ ích, sữa bắp này bạn có thể dùng nóng hay làm lạnh đều rất ngom. Mong rằng bài biết này sẽ cung cấp cho bạn thêm một kiến thức hay và nhớ bổ sung vào sổ tay nội trợ của bạn nhé, chúc bạn thành công

Video hướng dẫn cách làm sữa bắp (ngô) thơm ngon

Wiki Cách Làm

Bình luận
Cách làm sữa bắp (ngô) bổ dưỡng cho cơ thể
5 (100%) 1 vote
(Visited 382 times, 1 visits today)