Làm cách nào để tăng khả năng mang thai sinh đôi?

Mặc dù nhiều người cho rằng sinh đôi là rất cực, bị hạn chế về mặt kinh tế , nhưng không thể phủ nhận niềm hạnh phúc phúc được nhân đôi khi đón 2 thiên thần đáng yêu cùng lúc. Bên cạnh đó, 1 số cặp vợ chồng lại muốn được sinh đôi để tiện việc chăm sóc và nuôi dưỡng hơn, và chính vì thế cũng không ít người có nhu cầu tìm hiểu cách làm cách nào để tăng khả năng mang thai sinh đôi? Hôm nay trong loạt những đề tài tìm hiểu về mang thai, tindep.com xin chia sẻ đến bạn cách tăng khả năng mang thai sinh đôi hiệu quả để bạn có thêm những thông tin thật hữu ích nhé!

Làm cách nào để tăng khả năng mang thai sinh đôi?-1

Làm cách nào để tăng khả năng mang thai sinh đôi?

Hiện nay sinh đôi chiếm khoảng 3% trong các ca sinh nở, được chia làm 2 loại là sinh đôi cùng trứng và sinh đôi khác trứng.

  • Sinh đôi cùng trứng là trường hợp một trứng được thụ tinh bởi một hoặc hai tinh trùng. Hai bào thai này có cấu trúc nhiễm sắc thể giống nhau và cùng có chung một nhau thai.
  • Sinh đôi khác trứng được tạo bởi hai trứng được thụ tinh với hai tinh trùng, sau đó phát triển thành hai phôi thai riêng biệt, có bộ nhiễm sắc thể khác nhau và mỗi bào thai một nhau thai.

Thông thường sinh đôi là 1 hiện tượng khá ngẫu nhiên, nhưng với 1 số trường hợp có khả năng mang song thai cao hơn người khác đó là sự di truyền khi có mẹ hoặc chị gái đã từng sinh đôi, hoặc đã từng mang song thai trước đó. Tuy nhiên, 1 số khác vẫn có thể giúp mang song thai hiệu quả hơn bằng 1 số phương pháp mà vẫn được hay truyền tai nhau khá là hiệu quả.

Xem Thêm  Thực đơn dinh dưỡng cho bé đang mọc răng

Các phương pháp làm tăng khả năng sinh đôi:

1/ Chọn độ tuổi mang thai:

Theo nghiên cứu, những phụ nữ ở độ tuổi 30-40 có khả năng mang thai đôi cao hơn lứa tuổi khác. Nguyên nhân là do lúc này, chu kì rụng trứng của mẹ không còn đều đặn, xác suất rụng hai trứng cùng một lúc thường xảy ra nhiều.

Theo một thống kê, tỷ lệ mang thai đôi đối với mẹ 35 tuổi là 7%, còn 45 tuổi là 17%.

2/ Bổ sung đầy đủ các vitamin:

Việc bổ sung đầy đủ các vitamin cho cơ thể, sẽ giúp các mẹ tăng khả năng mang thai đôi, đặc biệt là  aixt folic (vitamin B9). Vì vậy, để tăng khả năng mang thai đôi, các mẹ bầu nên uống axit folic trước khi mang thai khoảng 3 tháng nhé.

3/ Tăng cân lành mạnh:

Một nghiên cứu gần đây cho thấy, những phụ nữ cao to, mập có tỉ lệ sinh đôi cao hơn nh=gười khác. Tuy nhiên, bạn nên xem xét tới phương pháp này, không nên tăng quá nhiều sẽ dẫn đến béo phi và kéo theo 1 loạt những biến chứng thai kỳ như cao huyết áp, tiểu đường, tiền sản giật…

4/ Uống nhiều sữa và ăn nhiều khoai lang:

Theo 1 nghiên cứu khác, những phụ nữ uống nhiều sữa hoặc ăn nhiều khoai lang sẽ có khả năng sinh đôi cao gấp 5 lần so với bình thường, vì trong sữa có chứa  insulin và hormone rBGH làm tăng số lượng trứng rụng.

Xem Thêm  Bạn đã biết bệnh trĩ nội có những cấp độ nào?

Làm cách nào để tăng khả năng mang thai sinh đôi?-2

6/ Có thai ngay sau ngừng dùng thuốc tránh thai:

Sau khi ngừng sử dụng thuốc tránh thai, cơ thể mẹ bầu sẽ có một giai đoạn điều chỉnh nội tiết tố, khiến cho quá trình rụng trứng không đều đặn, xác suất rụng hai trứng sẽ cao hơn bình thường. Thụ thai ngay sau khoảng thời gian này mẹ có sẽ có hội lớn mang song thai.

7/ Bổ sung kẽm:

Kẽm là yếu tố có tác dụng hỗ trợ chu trình sản xuất ra tinh trùng và giúp chúng trở thành những chiến binh khỏe mạnh hơn. Khi tinh trùng khỏe thì cơ hội 2 tinh trùng cùng thụ tinh với 1 trứng sẽ cao hơn rất nhiều.

Những thực phẩm giàu kẽm giàu kẽm như hàu, rau xanh, các loại hạt, ngũ cốc…bạn nên thường xuyên bổ sung cho các anh chồng để việc mang thai sinh đôi có hiệu quả hơn nhé!

Làm cách nào để tăng khả năng mang thai sinh đôi?-3

8/ Sử dụng phương pháp kích trứng:

Đây là 1 phương pháp hiệu quả, kích trứng giúp 2 trứng cùng rụng trong cùng 1 khoảng thời gian, thuốc kích trứng có tác dụng là nang noãn chín, sau đó vỡ ra và phóng trứng ra ngoài.

Tuy nhiên, mặt trái của phương pháp này có 1 số hạn chế vì đễ để lại những biến chứng như: hội chứng quá kích buồng trứng, đa thai (nhiều hơn 2 thai)…

9/ Thụ tinh trong ống nghiệm:

Phương pháp này thường được sử dụng với những cặp vợ chồng vô sinh, không thể tự thụ tinh 1 cách bình thường, nên các bác sĩ sẽ thực hiện thụ tinh trong ông nghiệm bằng cách cấy từ 2-3 phôi thai và tử cung của mẹ. Chính vì thế, tỉ lệ mang thai đôi sẽ tăng tới 20-40%

Xem Thêm  Tại sao bạn nên bổ sung chất sắt trước khi mang thai?

Hy vọng với những kiến thức để tăng khả năng mang song thai này, thì đây sẽ là những kiến thức thật hữu ích, giúp cho các ba các mẹ tương lai đạt được mong muốn của mình sao cho hiệu quả cho các  để khả năng thụ thai song thai có khả năng cao nhất, hiệu quả nhất nhé. Chúc các bạn thành công!

Bài Liên Quan: