Lợi ích của việc cho con bú bằng sữa mẹ

Sữa mẹ không những là nguồn dinh dưỡng chất đầy đủ và cân bằng cho sự phát triển bình thường của bé, mà sữa mẹ còn hỗ trợ cho sự phát triển của hệ miễn dịch của bé, cung cấp các các yếu tốt miễn dịch, giúp bé phát triển một cách khỏe mạnh. Tuy nhiên, ngoài nguồn dinh dưỡng dồi dào cho bé, có lẽ cácmẹ cũng không thể biết được hết những lợi ích của việc cho con bú bằng sữa mẹ như thế nào đâu. Và tindep.com tin rằng, qua những lợi ích tuyệt vời từ việc cho con bú bằng sữa mẹ mà chúng tôi muốn chia sẻ hôm nay, chắc chắn đây sẽ là những lý do thuyết phục nhất để mẹ tích cực cho con bằng sữa mẹ hơn thay vì bú bình, thậm chí cả nhũng mẹ đang còn phân vân lo lắng những tác hại sẽ làm vòng một chảy xệ nữa đấy.

Lợi ích của việc cho con bú bằng sữa mẹ-1

Lợi ích của việc cho con bú bằng sữa mẹ:

1/ Phát triển hệ miễn dịch của bé: 

Các yếu tố “bifidogenic”có trong sữa mẹ gồm vi khuẩn có lợi, đường oligosaccharide, hàm lượng đạm whey cao và đường lactose… cùng với hệ vi khuẩn khỏe mạnh trong đường ruột của bé là những yếu tố giúp phát triển một hệ miễn dịch khỏe mạnh.

2/ Tăng cường miễn dịch bảo vệ bé: 

Khi sinh ra, hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh là không có, Các kháng thể trong sữa mẹ giúp trẻ sơ sinh hình thành hệ thống phòng thủ tự nhiên trong cơ thể nhanh hơn. Đặc biệt, nếu trong 6 tháng đầu nếu được uống sữa mẹ hoàn toàn, bé sẽ ít có nguy cơ bị nhiễm trùng tai, nhiễm trùng dạ dày. Vì tất cả các kháng thể tuyệt vời trong sữa mẹ giúp bé chống lại vi khuẩn với môi trường xung quanh nên bé sẽ ít bệnh vặt hơn.

Xem Thêm  Mang thai bao nhiêu tuần thì biết trai hay gái chính xác nhất

 

3/ Bảo vệ sức khỏe lâu dài: 

Các chuyên gia nghiên cứu chứng minh rằng, trẻ được bú sữa mẹ cũng khỏe mạnh hơn so với những trẻ không bú mẹ, do sữa mẹ:

  • Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiêu hóa, nhiễm trùng tai cấp tính, và nhiễm trùng nặng đường hô hấp dưới.
  • Giảm nguy cơ hen suyễn và chàm dị ứng ở trẻ nhỏ có tiền sử gia đình mắc dị ứng.
  • Giảm nguy cơ thừa cân và / hoặc béo phì ở trẻ em và trẻ vị thành niên.
  • Giảm nguy cơ của bệnh tiểu đường.
  • Phát triển nhận thức tốt.

4/ Bú mẹ giúp trẻ ổn định trọng lượng lâu dài: 

Việc cho bé bú còn giúp duy trì khả năng  duy trì thói quen ăn uống lành mạnh suốt đời. Theo các nghiên cứu, các điều này rất tốt để duy trì cảm giác no sau này.

Khi được nuôi dưỡng bằng vú mẹ, trẻ có thể chủ động quyết định khi nào chúng đói, cho phép chúng tìm hiểu và phát hiện khi nào thì no. Điều này rất hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh béo phì khi trẻ lớn hơn.

5/ Sữa mẹ rất bổ dưỡng cho bé:

Trong vài ngày đầu tiên sau khi sinh, mẹ sẽ tiết ra những dòng sữa đầu tiên gọi là sữa non, đây là nguồn dinh dưỡng cực kỳ tốt cho gan, ruột và hệ thống miễn dịch của bé, cao hơn hẳn sữa mẹ trong những ngày sau đó, giúp bé có khả năng chống lại những vi khuẩn với thế giới bên ngoài bệnh viện.

6/ Có ích cho quá trình phục hồi sau sinh của mẹ:

Việc mẹ cho con bú có thể giúp cân bằng và hồi phục cơ thể mẹ sau sinh nhanh hơn, giúp mọi thứ trở lại bình thường.

Cho bé bú ngay sau sinh kích thích tử cung của người mẹ sớm trở về trạng thái cũ. Vì thế, cho con bú càng sớm thì các hormone được điều chỉnh về trạng thái cân bằng càng nhanh, các mẹ sẽ chảy máu ít hơn và tử cung trở lại bình thường nhanh hơn.

7/ Cho con bú có thể giúp mẹ giảm cân:

Việc cho bé bú là các đơn giản giúp mẹ giải quyết được những khó khăn của việc giảm cân sau sinh. Dĩ nhiên mẹ cũng cần có 1 chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý để giảm cân như mong muốn nữa nhé.

Xem Thêm  Cắt kính cận ở đâu tốt TPHCM, Hà Nội? Giá bao nhiêu?

 

8/ Bé bú giúp sản xuất nhiều sữa hơn:

Khi bé bú mẹ sẽ kích thích các hoạt động của ngực mẹ tiếp tục sản xuất nhiều sữa hơn, vì thế mẹ đừng quá lo lắng về việc không có sữa nhé.

Hơn nữa, các tổ chức Y tế thế giới khuyến khích trẻ sơ sinh bú sữa mẹ liên tục trong 6 tháng, nhưng nhiều mẹ ngày nay lại muốn cho con bú lâu hơn, thì cũng đừng lo lắng, vì cơ thể của mẹ sẽ tự điều tiết để giữ sữa cho đến lúc mẹ muốn cai sữa bé.

9/ Giảm nguy cơ ung thư vú: 

Theo các nghiên cứu y khoa, mẹ cho con bú có thể giúp giảm nguy cơ ung thư vú khoảng 4%. Tuy con số này không lớ, nhưng rõ ràng việc cố gắng giảm nguy cơ ung thư vú bằng bất kỳ phương pháp nào chắc chắn là 1 quyết định đúng đắn.

10/ Giảm nguy cơ ung thư buồng trứng ở mẹ: 

Tỉ lệ phụ nữa có nguy cơ hình thành và phát triển ung thư buồng trứng rất cao  là hơn 50%. Các triệu chứng ban đầu thường không rõ ràng, ung thư buồng trứng khó tầm soát và được mệnh danh là ”sát thủ thầm lặng”.

Tuy nhiên, 1 chứng minh của các nghiên cứu cho các mẹ 1 tin mừng khởi sắc hơn đó là việc cho con bú sẽ giảm nguy cơ ung thư buồng trứng đến 27%.

11/ Xây dựng kết nối tuyệt vời giữa mẹ và bé: 

Không ít các mẹ có cảm giác tách biệt với bé ngay sau sinh con mà không giải thích được, và điều đó đôi khi rất khó khăn để xây dựng lại mốt gắn kết linh thiêng này. Nhưng việc mẹ cho con bú thì hoàn toàn có thể, nó được xem là giải pháp tốt nhất.

Đối với một số bà mẹ, cho con bú đồng nghĩa với việc xây dựng mối dây liên kết sâu sắc hơn và có thời gian chơi đùa nhiều hơn với nhóc con của mình.

12/ Tạo ra các hormone hạnh phúc: 

Hormone có ảnh hưởng to lớn đến tâm trạng của các mẹ. Và các hormone sản sinh ra trong quá trình cho con bú chính là nguyên nhân giúp mẹ thấy vui tươi hơn.

13/ Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường:

Cho con bú có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường ở cả mẹ và trẻ sơ sinh. Một thống kê cho thấy, tỉ lệ số trẻ sơ sinh được bú mẹ có nguy cơ bị tiểu đường khi trở thành người lớn giảm đi đáng kể, ngoài ra còn giúp khả năng nhiễm bệnh tiểu đường trong suốt cuộc đời chúng ít đi.

14/  Mẹ có thể vắt sữa vào bình để cho bé bú: 

Ngày nay, những công cụ hỗ trợ hút sữa mẹ được sản xuất nhằm giúp các mẹ có thể liên tục cho bé bú mà không cần phải có mẹ bên cạnh. Mẹ có thể vắt sữa vào 1 cái bình và cho bé uống dần, vì thế mẹ sẽ bớt phải lo lắng cho những công việc bận rộn xung quanh hơn mà vẫn chăm sóc cho bé bằng nguồn sữa mẹ chất lượng.

Xem Thêm  Cách uống đủ nước mỗi ngày

15/ Mẹ không cần phải chuẩn bị gì về mặt thể chất trong thai kỳ để có thể cho con bú: 

Mang thai và sinh con, các mẹ có rất nhiều thứ phải lưu ý chuẩn bị. Tuy nhiên, may mắn là mẹ không cần phải chuẩn bị gì để có thể cho con bú sữa mẹ.

16/ Mẹ có thể tham gia các lớp học cho con bú để nắm được vài điều căn bản: 

Bằng cách tham gia các khóa học căn bản về cách nuôi con trong giai đoạn mang thai, sẽ giúp các mẹ dễ dàng hơn về các kỹ năng nuôi dậy trẻ, giúp mẹ hiểu rõ hơn những việc cần làm và không bối rối khi cho bé bú thật sự như cách để ẵm bé như thế nào, cho bé bú, giữ ấm trẻ trong lòng mẹ…

 

17/ Mẹ sẽ luôn nhận được sự hỗ trợ: 

Tuy rằng, cho con bú là một việc mang tính cá nhân nhưng không có nghĩa là không ai giúp mẹ. Mẹ sẽ được các bác sĩ sẽ hỗ trợ mẹ để học cách cho con bú và theo dõi quá trình cho con bú của người mẹ.

Ngoài ra, nhiều bệnh viện còn hỗ trợ dịch vụ tư vấn cho con bú, vì vậy mẹ có thể nhờ bất kỳ người nào, y tá, điều dưỡng, nhân viên bệnh viện để tìm hiểu việc cho con bú.

18/ Mẹ luôn có thể thử cho con bú một vài ngày:

Việc cho con bú bằng sữa công thức thì hoàn toàn ổn, nhưng nếu mẹ muốn cho con bú lâu dài thì hãy thử làm việc này vào vài ngày đầu tiên sau sinh, khi còn ở bệnh viện. Nhưng lưu ý rằng, 2 ngày đầu tiên à thời gian cho con bú tuyệt vời, cho cả mẹ và bé. Đối với em bé, những giọt sữa đầu tiên hay còn gọi là sữa non là hết sức quý giá.

 

Lợi ích của việc cho con bú bằng sữa mẹ-2

Việc cho con bú không những là điều tuyệt vời cho bé mà đối với các mẹ điều đó còn mang đến nhiều lợi ích vô cùng to lớn nữa. Và bây giờ, tindep.com tin rằng các mẹ đã có những quyết định đúng đắn để chọn cách cho con mình bú sữa mẹ hay không rồi đúng không nào. Chúc mẹ có được nguồn sữa thật dồi dào cho bé nhé!

Bài Liên Quan: